快乐的日子总是短暂的，不知不觉结束了为期二十七天的口吃训练班，这期间经历了许许多多酸甜苦辣。如今只剩下不舍，尊敬的老师，亲爱的同学不需要理由，成了一家人。但是天下没有不散的宴席，唯有将这种情感放在心里。希望即使过了一年，五年，十年，想起这个大家庭时也能扬起嘴角。

　　想当初来到口校，开学典礼的那天做自己介绍，本来是要说“大家好”可是“大”字难发，我提前就把这句话省略了，没有向老师、同学问好，直接开始了自我介绍。期间眼神是漂浮的，不敢直面大家，也没有微笑，结巴只顾着一口气说完话，哪里还顾得了这些。现在想想，那天我真是太可悲、太可笑，可悲之人必有可恨之处。下面就简单说下自己这些年与口吃的“爱恨情仇”吧!

　　这十多年来，我与口吃势不两立。每天早晨睁开眼就开始纠结，纠结遇到领导、同事、朋友、亲戚口吃怎么办。然后我开始设计方案，想办法去消灭它。如“你好”的你难发，我就改成“师傅你好”，有时候说不出来就直接不说。别人看到这样的我会偷笑，而我的内心是崩溃的。我想我怎么会是结巴呢?长期如此，我失眠、焦虑、抑郁，整天过得浑浑噩噩，没什么理想，有时我在想，如果五千块钱能消灭一个难发音，那么我会努力赚钱去换难发音，现在想想多么可笑、可悲、可怜。

　　有幸在网上看到了西安口校口吃矫正班学员前后的视频，让我欣喜若狂，在查查陈家戎老师的资料，后观看了《乡约栏目》陈老师对口吃病和口吃患者的分析，简直说道我心坎里，此时我心中燃起了希望，立即请假奔向西安口校。

　　来到这里终于见到了结巴王陈老师、王老师和与年龄不符、稳重大方的何老师。何老师用严格和耐心教我们言语论造，从一字一拉长开始到平稳法、诱导法、深呼吸，何老师无不亲力亲为，时不时让我们看视频，用言语鼓励我们，让我们充满正能量，让我们重新回归字的发音，轻柔的发音方法。

　　王老师的课程主要是修正和养成我们良好的说话习惯，让我们急于表达的心变得轻柔、缓慢、均衡、连贯、有节奏感的良性循环。学会这五点让我们恢复了语言节奏，说话变得轻松，提升说话自信和语言素质，这样才能从一字一拉长不适应生活到适应生活。

　　陈老师的心理课更是直达心理病楚。从心灵矫治我们的口吃病，通过“废力释放”和八颗原子弹，让我明白了口吃本身是正常现象，口吃病是自我折腾，自我纠结和不是教育出来的，是与自然作斗争的结果。我们唯有放下口吃，积极暴露口吃，正确看待口吃，这样才可以释放自己。学习八颗原子弹，培育我们积极心态，提升抗击打、挫折能力，修炼睿智情商，我感觉这个课太好了，让我学会了重新做人。

　　现在，我释放了自己，找回了失去的自己，我要做一名带有口吃现象的正常人。再次谢谢几位老师对我的照顾，祝西安口校越办越好，同事祝家人身体健康，万事如意。