时光飞逝，岁月如梭，不知不觉已经是正月十五了，这是我们来到西安口语学校学习的第六天。

　　今天下午，我们428期全体师生外出进行了第一次户外实习讲话。同学们有的兴奋，有的紧张，有的激动，有的忐忑不安。我们演讲的场地是公交站台后面，来往的行人也不少，这种场合对我来说没有压力。我为什么会这样说呢？因为在西安口校学习的六天中，我们先后学习了言语的重建、改造，掌握了一字一拉长、一词一停顿等方法，并且还学会了陈老师教的陈氏废力释放疗法，领悟了其中的精髓！凡是开口，必用方法。时刻记着缓慢、匀速、均衡、有节奏。尽管，今天下午的演讲，不是特别精彩，我们说话的语速也不及正常人交流时的言语速度，但是，我们突破了自己，放松了自己，不再跟口吃作斗争，而是把它当朋友、当路人，渐渐地放下了面子，找回了自信！

　　陈老师讲得好，一切痛苦因不面对而开始，以接受而结束。我们口吃患者，很多时候都在选择逃避，比如路上碰到熟人，总是想避开，因为害怕打招呼，这种逃避给我们内心造成的伤害是很深的。它让我们不自信，它让我们不积极，让我们的生活失去了光彩！其实，不管你是不是口吃病患者，不管你口吃病严不严重，心态很重要。保持一颗好心态，积极乐观的心态很重要，就算我今天说话卡壳了，怎么了，无所谓。正常人说话，有时也结巴，只是他自己没在意，过去就过去了，而我们一味地追求完美，结果日日年年，时时刻刻都在纠结着自己的口吃，都在与口吃斗争着。其实，接受就好，你接受了，一切都结束了。

　　我个人很喜欢陈老师讲得第一颗原子弹——微笑。微笑是每个成功人士必备的表情标志，状态标志。微笑不仅影响着自己的心情，同时也影响着别人的心情。用微笑的表情面对人人，人人就会更爱你，用微笑的心境面对世事，万千难事都将很顺利。

　　西安口语交际学校，不仅仅是结巴的疗养院，更是心灵的港湾。在这里我们不但学到了矫治口吃病的方法，还学到了做人的方法及意义。最后真心地祝愿大家在这里27天的学习，都有所收获，都变得更加积极、更加勇敢，更加强大，尽情的绽放自己！

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