经过在口校的近一个月的学习，我们即将要毕业了，其实，我关注口校的时间已经有一年了，然而，我这个月才决定来尝试一下，给自己一个机会。因为，我与口吃斗争了十多年，仍然没有克服它。

　　本来，我以为在口校学习的只会是语言方面的练习，但让我意想不到的是，口吃病人最大的障碍在于心理方面，要想不再与口吃斗争，首先应该放下口吃，从心底里不再排斥口吃，恐惧口吃，害怕口吃。要从心理承认它，接受它，面对它，允许它，因为人人都有口吃，人是口吃之器，口吃是正常的生理现象。重新认知、认识口吃，对我正确认识口吃有非常大的帮助，而对口吃有正确的认知、认识是矫治好口吃病的基础。

　　我在口校的这二十多天里，这两点对我来说最重要：

　　第一，言语的重建。言语重建是言语的再学习，言语的重建分为言语改造和言语修养。言语的改造，就是让我们学会慢下来，让我们习惯缓慢，但是却不适应生活；言语的修养，就是让我们学会科学的发音，符合人的生理、符合言语规律、符合人的心理，这就是诱导法，这是适应生活的，我们在以后的生活中要运用的就是诱导法。以后要坚定运用老师教的诱导法，呼吸法与节控法也要坚定的运用。

　　第二，是心理课。我知道了口吃病的产生、得病过程与加重过程，知道了口吃与口吃病的区别，知道了口吃病人与正常人的区别。明白了以后应当遵循规律，服从自然，不再与口吃斗争，要从心理上接受口吃，允许口吃，面对口吃，要明白口吃不是我们的敌人。

　　最后，我觉得在这二十多天的学习当中，真的是收获满满，不仅在语言上有了很大的进步，在情商心智、为人处事方面学到了很多。几位语言老师也给了我们很大的帮助，真的非常感谢他们，如果没有他们的尽职尽责的教导，也就没有我们那么大的进步。还有非常感谢陈老师的悉心教育，让我彻底放下了口吃，不再害怕它，不再觉得它丢脸，接受了口吃。而且让我收获最大的就是上台讲话不再恐惧和害怕，以后我还会多练习，多实践，积极脱敏了。

  推荐阅读学员成长日志：二十几个小时火车终于来到期望已久的西安口校