成功要经过三水：冰水、汗水、和泪水。成功路上三考验：第一考验我们的爱心，第二考验我们的耐心，第三考验我们的意志力。失败有三大原因：抱怨领导、不学就做、自以为是。成功百分之九十是心态，百分之十是能力。

　　——陈家戎

　　若岁月静好，那就颐养身心;若时光阴暗，那就多谢历练。

　　人生总是充满着痛苦与磨难，而人生来就是来改变自己的命运的。无论你是官宦子弟，还是整日为了衣食在低声下气的忍受社会的不公，都是在以自己的方式生活着，自己的每一步都是自己在走。

　　在生活中，我们的身边充满了各种各样的抱怨：抱怨孩子不懂事，抱怨家人不体谅自己，抱怨付出多、薪水低，抱怨不公平，抱怨不合理，抱怨人生不如意……

　　有的抱怨是我们说给别人听的，有的抱怨是别人说给我们听的。但是，几乎没有人抱怨过自己：我为什么会有这么多的抱怨呢?

 

　　抱怨是对哀伤、痛苦和不满的表达，但“消极滋生消极”，抱怨反过来会带来更大的哀伤、痛苦和不满，长此以往而形成习惯而不能自拔而自己却浑然不知。人们常常通过抱怨来博取别人的关注与同情，但却将自己限于痛苦之中。

　　抱怨就像思维的一种慢性毒药。在我们的大脑中毒的同时，我们的人生态度、行动被“抱怨”这种强烈的毒性感染。在抱怨的生活中，我们的意志不断受到消磨，就像可以“溃堤”的蚂蚁一样，精神之堤瞬间被生活的洪水化为乌有。

　　例如事业上的失败，你带头抱怨，你害怕遭到别人的质疑或嘲笑，于是，你告诉你的朋友，你不是没有努力，而是客观环境多么恶劣，好像这个行业不可能成功一样。

　　但事实上并非如此，你失败的原因多半在于你自己本身，要么就是没有努力，要么就是没有找对方法。而那些听你抱怨的人呢，会根据你所说的频频点头，这样的结果让你满意——“看，我就知道问题不在我，他们也都这么认为!”

　　如果你想抱怨，生活中一切都会成为你抱怨的对象;如果你不抱怨，生活中的一切都会变得美好起来。一味地抱怨不但于事无补，有时还会使事情变得更遭。所以，不管现实怎样，你都不应该抱怨，而要靠自己的努力来改变爱抱怨的心态。

　　不如意时常有之，与其抱怨，身陷痛苦，不如改变心态，采取行动接受那些无法改变的，改变那些能够改变的。停止抱怨就会不由自主地快乐起来。

　　相信自己就是自己的福音，让自己多一份快乐，也让这个世界因为自己的存在而多一份美好。

　　没有哪个人的成功是一帆风顺的、是没有付出的，与其抱怨，不如自勉，抱怨没用，一切靠自己，我们和别人说了自己的不幸，别人也不会帮我们，更不会减轻我们的痛苦，更不会给你一分钱。 

　　所以，与其抱怨，不如自己强大起来，证明自己的实力，相信自己，时时刻刻我们要知道抱怨没用，一切靠自己。