口吃患者必须克服性格弱点，保持正性心理优势

  自信是成功的一大秘诀，也是良好的开端。

  自卑感，强烈的自卑感，是患者的致命伤，说什么我宁可承受失恋的痛苦，也不愿承受口吃的痛苦；宁愿用任何其他代价来置换口吃所带来的不幸，为什么老把口吃看作是天底下最大的灾难呢？原因在于：他们把口吃的作用夸大，认为它损害了自己的形象，降低了自己的价值，甚至影响了自己的前程。总之，染上口吃，就永远无出头日子。为此，自己看不起自己，社交时总是低一个层次甚至低好几个层次去看自己，话未出口，自己先“软”了一半，因而战战兢兢，导致“声、气”失调。

  我们口吃患者一定要修炼“爱”这个字，我常说当一个人“爱心”不增加，一切就不会改变。所以，热爱生活，善于发现生活中的情趣，随时随地自爱、自重。抬高自己，不能贬低自己。把自己的全部精力、热情投入到为人类、为社会、为家庭默默作奉献的有益工作和事业上。培养自己活泼、乐观、自信、向上的积极心态和坚强人格。尽管你口吃，但，成功一定属于你。

  自尊心极强的人往往都过于敏感、多疑。口吃病患者便是这样。一方面，口吃病患者对自己的“过失”特别敏感，半点也不放过；另一方面，表现在对他人的“反应”过于留心，而且多疑多虑，哪怕在极其流利的言语中稍有一点儿“卡壳”的地方，便立刻察觉到了，心灵为之震颤，脸面为之发烧，自惭形秽从而惶恐不安，自己最怕口吃，却又牢牢地记着：某年某月某日我是如何口吃，又如何丢人；何时何地何境我又是怎样口吃别人又是怎样笑，……满脑子像磁铁似的，把所有的口吃拉在一起。于是，胡思乱想，苦不堪言。这种有意的寻找口吃，高度注意口吃，积累口吃环境性创伤，只能导致对口吃更敏感，更恐惧且执著。从此，别人的一言一行，某一面部表情，似乎都是弦外有音。故而，“惟吃独苦”“望吃兴叹”，“金口难开”。用口吃病患者自己的话说：“口吃病的痛苦在心里，一种隐藏很深的精神痛苦，一种销蚀生命的磨难，一种被人类入了另册的痛苦。”把他们的泪加起来就是一个海，把他们的苦加起来就是一个洋，一个痛苦的汪洋大海。

  口吃病患者之所以自卑，就在于不恰当的夸大了感情上对口吃的评价，看不到自己许多优势和潜能，因而失却了对事业的信心，淡化了对生活的兴趣。现在重新反过来开导自己。从各个方面总结自己的天赋和能力，自我鼓励。这是唤起自信和自尊的有效方法。