三、心理矫治与暴露疗法

    口吃病的病态就是不能充分表现自我，当你整个意识超出了自我口吃意识，你说话就轻松了，病态口吃也就没了，我们的病不是表现在口吃上，而是在大脑的口吃意识上。通过心理矫治，明白了口吃的发生与口吃病的得病过程和加重过程，知道了口吃病的病因、病根、病点，打破了无望的追求，砸烂了病点，从口吃病的心理纠缠中解放出来。

    而暴露疗法是心理矫治的升华和延伸。口吃病人多年来自我封闭，从不敢心平气和地谈及口吃，“望吃兴叹”“谈吃色变”紧跟着便是恐惧和紧张。要克服这种长期的心理定势，积极可行的道路就是暴露。暴露不仅是承认自己有口吃，暴露自己多年来一直隐藏的口吃情绪，而且是勇于采用新方法说话。让自己的“爱面子”和执著口吃的情绪，无拘无束地赤裸裸地暴露出来，如释重负。西安市有位姓乔的同学，接受矫治后回到家的第一件事就是，暴露自己的过去和现在的说话方法。他在半年后返回学校谈实践体会时说道：

   “是暴露疗法使我走向了成功之路。我一回到单位，就向所有的同事告知我到口校治结巴的情况，他们听出了我说话很慢，我很高兴地告诉他们这是老师矫治要求，而且还要坚持半年以上。他们中有的似笑非笑，有的说：‘你变化很大，再不结巴啦！’我不以为耻，也不以为荣，我以平静的心情讲解了有关口吃病的一切知识，也告知他们人人都有口吃，他们感到很吃惊。从那以后，我用在口校学的方法在生活中贯彻，而且，还常挑正常人的口吃，我越说越轻松，他们却越说越紧张，怕他们的口吃被我找出来，有的说，‘小乔，哪怕你每句话都口吃，我们再也不笑你，你别找我们的口吃行么’。我不管他们怎么评价，我仍说我的，讲我的，特别有一次，领导作报告出现了连续的四次口吃，我当时勇敢地站了起来，指出了领导的毛病，惹得领导们和同事们都哄堂大笑，把讲话的领导气得怒发冲冠。从那以后，再没人敢叫我结巴，我更加肆无忌惮地表现我的讲话方式，我胆量大了，再不怕口吃，也无所谓口吃，也无所谓不口吃，越说越神奇。我获得了新生，也获得了健康的心态和人格尊严。老师说的好，‘只有超越脸皮，大胆暴露，去说、去演，去暴露自己的过去和现在，才能金口即开。’”

 ——摘选自《口语病矫治与口才同步》陈家戎著