亲爱的同学们大家好，咱们上一期讲到了口吃病人的情结特征讲了三个，一个是怕的情结，二是恨的情结，第三是急躁情结。今天我们继续分享我们口吃病患者的情结特征。

　　第四个情结，那就是爱面子情结。我们同学多年来，死要面子活受罪。因口吃纠结面子，更丢失面子，因面子，死要面子，制造了更多的病态口吃。这种爱面子和病态口吃，形成了恶性循环，所以我们今天要觉醒，要觉悟，要从爱面子的情结中走出来。

　　说内心话，每个人都有面子观念，这是正常的。但是当一个人太爱面子的时候，那就会失去自我。我认为啊，太爱面子的人，他是有病的。一个人太爱面子的时候，心灵就不会自然，他太在意别人的说长道短，他会拿自己的内心和状态，来迎合别人的喜怒哀乐，他活的真的很累，甚至有些时候，是不由自己的。

　　所以在生活，我们经常爱说一句话——一个人死要面子活受罪，那太累了，不应该。其实，面子往往是一个人自虐的工具，太爱面子的时候，往往就等于自卑；太爱面子的时候，就等于不轻松，不自然；太爱面子的人，他活的真的很累；太爱面子的时候，就容易让自己更恐惧、更紧张。

　　因此我们要突破面子情结。那么怎样突破面子情结呢?首先我们要学会超越脸皮，学会热爱丢脸，修炼脸皮厚。当然，这个脸皮厚、超越脸皮，它是有条件的，这个条件是，在不伤国格、人格，且尊重别人的前提条件下，我就希望我们同学脸皮厚一点更好。

　　我们要敢于丢人，敢于出丑，脸皮厚，它实际上是一种内心放得下、不在乎的觉醒和觉悟。当然，过去的我们特别计较面子，因面子而丢面子，让我们内心不自由，行为不轻松，我们说话时，老感觉到别人一双双眼睛盯着我们、关注我们是否口吃、是否丢人，其实这往往是心里面多此一举的顾虑。

　　今天，我们除了超越脸皮，去觉醒觉悟，还要学会大胆用方法去实践。对于我们同学来说，宁让别人憋死，也不让自己卡死。我们要修三张过滤网，一定要学会不要太在意别人的看法、想法和说法。

　　我们很多人活得很累，就是活在别人的喜怒哀乐之中，活的非常不自在，也活的非常不自由。好像我们活着，就是在表演我们不口吃，在表演我们不结巴，在表演不丢人。

　　我们觉得别人开心，我们才开心，别人痛苦，我们就更痛苦。你活着，在迎合别人的时候，怎能不累呢?所以说我们今天要觉醒觉悟，要为自己真正的活一次。那就必须学会突破脸面，超越脸皮，敢丢脸，敢出丑，从那种脸皮的折腾中，死要面子活受罪的心境中解放自己。

　　不要太在意别人说什么，坚定自己的心态，坚定自己的心境，去用上方法，大胆实践，慢慢你会发现，你越来越轻松。我也经常爱说一句话：如果世间有丢脸和赏脸的话，脸丢完了，剩下的就是赏脸。如果人间有欢迎和拒绝的话，拒绝过后，就是欢迎。

　　所以说，同学们，咱们要敢于超越脸皮，从死要面子活受罪中走出来，今天现实生活中有些人，特别不好意思，我也经常说，你不好意思亲人朋友说声对不起，而亲人朋友成了路人。你不好意思向领导赔礼道歉，领导怀疑你的能力，怀疑你的为人。你不好意思向同学朋友推销你的产品，你的同学朋友成了你对手的客户。

　　由于不好意思，我们错过了很多机会，失去了很多平台，纠结我们的情感。那么今天，我们要学会超越脸皮，走出那种死要面子活受罪的情结，不要为面子而面子了。一定要学会在不伤人格、国格，且尊重别人的前提条件下，我们可以超越脸皮，脸皮厚一点，的的确确就是一种解放。

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