陈家戎：深刻探究“口吃患者的不良思维”。思维在口吃矫正中起着重要的作用,虽然有一些是潜意识的,但是大部分还是通过自己的努力进行有意识调整的,因此，下面两个意识层面的不良思维应该努力克服，以消除对口吃矫正的不良影响。

　　1.口吃者与人交往时敏感，往往自己和别人刚说过的话，要在脑子里盘旋好一阵子。

　　危害：容易养成犹豫不决的性格，对矫正口吃不利。

　　原因：口吃者对说话的结果非常感兴趣，如果不加以自我控制的话，结果的出现是自动的。说话结果包括自己的口吃是否流利，以及别人对自己语言的评价等等。

　　解决办法：注意力要转移的快一些，不要反复的思量，对说过的话不要思考太多，要把兴趣立即转移。

　　2.说话之前对自己要说的话反复考虑，不断的默念。

　　危害：注意力难集中到社交上，不能在说话中灵活机动。

　　原因：对口吃的害怕和社交上的一些障碍。

　　解决办法：轻轻吸一口气，拖住膈肌，保持胸腹连接部位(注意不是肚皮上的肌肉、也不是胸部的肌肉)的紧张，并逐步收缩，开始你觉得不太习惯，但只要第一次，以后你会发现不知什么时候拥有了这个习惯。

　　做完上述的动作之后，如果你还不能说出，说明你还是害怕自己说不出，但是你已经具备了说话的条件，只要给自己心理暗示即可。如心里可以想：“我说不出，是因为我现在觉得没信心，但是经过多次尝试，我会突破的。”

　　这一次你可以不说出来。但是结果你会发现在以后的谈话中一次比一次强。另外，要把注意力集中到比口吃还要感兴趣的东西上，是什么随自己而定，也可以是一些见不得人的事。继续阅读：口吃患者应该如何快速改变自己呢?